Комплекс асан специально для родового процесса разработан Дороти Гуэрра и напрямую связан с физиологическим механизмом протекания родов. Выполняя определенные последовательности асан для каждого периода родов вы сохраняете бесценную возможность свободно двигаться. Статья содержит последовательности асан для каждого периода родов, а также описание физических и эмоциональных состояний в каждом периоде.