# Восемь ступеней

читать 2 мин.
0 51

Статья рассказывает о восьми ступенях йоги и их аналогии с частями дерева. Каждая ступень соответствует определенной части дерева, таким образом, все они вместе составляют йогу. Универсальные принципы Ямы являются корнями, а индивидуальные законы Ниямы образуют ствол. Асаны похожи на многочисленные ветви, расположенные в различных направлениях. Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи также имеют свою аналогию с частями дерева. Статья поможет понять, как все ступени йоги взаимосвязаны и как они помогают достичь высшей точки развития - Самадхи.

Прочитать полностью