Числовая персональная мандала - это геометрический рисунок, созданный при вашем рождении, который сочетает ваше физическое тело и духовные измерения. Она помогает найти гармонию и истинное предназначение, а ее использование может привести к удивительным изменениям в жизни. Мандала может помочь восстановить духовную персоналию, соединить физическое и ментальное тело, избавиться от блоков и побороть сомнения. Ее использование может помочь исполнить желания, избавиться от трудностей и найти истинное предназначение. Мандала также может помочь вылечить человека от болезней, повысить уровень энергии и очистить от негативных вибраций. Медитация на мандалу, заряд воды и сон с мандалой - это способы использования персональной мандалы в повседневной жизни.
# Духовное развитие
Йога - это система духовного и физического совершенствования человека, которая направлена на гармонизацию физического и эмоционального состояния. Она развивает гибкость тела и выносливость, улучшает здоровье и красоту. Главная задача йоги - это остановить поток наших мыслей, замереть и осознать, что мы не всегда находимся здесь и сейчас. Йога не является спортом и не имеет ничего общего с гимнастикой. Хатха йога - это покой, расслабление тела, дыхания и мысли. Этот вид телесной деятельности годится для любого возраста, как для здорового, так и для больного.