Статья рассказывает о том, как выбрать подходящий вид йоги в соответствии с типом конституции тела, определенной по Аюрведе. Для каждого типа тела рекомендуются определенные виды йоги, которые помогут улучшить здоровье и излечить от заболеваний. В статье приведены примеры подходящих видов йоги для каждого типа тела.